ウェイダウンダイエットが日本で有名になったきっかけはこの番組でした。

２００７年１１月　日本テレビ系（大阪よみうりテレビ）全国ネットで放送。

世界仰天ニュース。

笑福亭鶴瓶と中居正広の２人が司会でした。

ザ！世界仰天ニュースは、マギーさんという女性とその夫をドキュメントで追いかけるものだった。

マギー・クリスは、137キロのダイエットに成功した彼女は、テネシー州のフランクリン（米国）在住。

彼女のダイエットチャレンジは、ウェイ・ダウン法、ウェイダウンダイエットという方法で行われた。

方法はいたって簡単。

空腹を感じたその時だけ、食べ物を食べて良い。

食べる量は、少しだけにすること。

食べるものは何でもよくて、ケーキでもピザでも寿司でもカツ丼でもお菓子でも何でも良い。

空腹になったときに、本当の空腹かどうかを確かめることが重要。

その次に、食べる量を少なくすることが重要。

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食べる量を少なくするのは、ゆっくり味わいながら食べることでマスターできるので難しくない。

２００kg以上の巨漢だった夫婦の２人で挑戦して、２人とも１００kg以下になってました。

もともとの体重が２００kgもあったので、それも病的であるが、

そこから、なんと６３ｋｇというスリムな体型を手に入れることに成功した。

子供の頃からのデブで、幼い頃から太っていたという彼女は、200ｋｇから約1年半で63ｋｇになった。

その差は、なんと１３７ｋｇ！

ともにダイエットにチャンレンジした夫のアンディさんは、227ｋｇから99ｋｇになった。

驚異的なダイエット成果である。

２人あわせると３００kg近い減量に成功し、体は半分の大きさになり、大変スリムになったという。

ウェイダウンダイエットは成功した。

とくに女性は、６０kgまで体重が激減していて、後に子宝に恵まれました。

ダイエット開始前は、デブすぎて心臓負担などが酷く３０才までで死ぬよ言われていたのにもかかわらず。

包括的な疼痛治療

ウェイダウンダイエットでは、とカロリー計算なんてやらなくてよいし、もちろん、運動なんかやらなくて良い。

私も太っていましたから分かるのですが、体重が重いときは体が動きません。

体が重たくて運動なんてやれません。膝を痛めたり、腰を痛めたりします。

運動なんかしなくていいです。このウェイダウンダイエットなら楽勝で痩せられます。

この驚異的な体重減少というダイエット効果を可能にしたのがウェイダウンダイエットという脳に効く最新のダイエット理論なのだ。

このウェイダウンダイエットというマギー・クリスさんが実践した方法は次のように簡単なものだ。

たった一つだけの約束を守る。

それは、空腹を感じた時だけ少量のものを口にする。

このシンプルな約束が最新の驚異的なダイエット法だ。

読んでいるみなさんは、ひょっとしたら２００ｋｇもの巨漢ではないかも知れない。

いや、１００ｋｇもある太い人は昔の私以外にいないかもしれない。

でも聞いて欲しい。

うつ病のSSD

ちょっとぽっちゃりした人が、スリムな理想的な身体になりたいというダイエットにも適している

私の周りでもどんどん痩せている人が増えている。

ウェイダウンダイエットで、空腹になれば食べるという習慣づけをしていく。

していくというか、自動的にそうなる。